foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Vinagretas y Bisón
english version
salad_dressing.png
Salado

Aliño para ensalada, mayonesa, de aceite de soja, con sal

bison.png
sólo magro separable Cocinado

Carne de caza, bisonte, espaldilla, paletilla, sólo carne separable, rosbíf de 1.3 a 2.2 kg, cocinado, estofado

PUNTOS
TOTALES
women16.2
man12.4
PUNTOS
TOTALES
women37.7
man37.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

15
79
4

34
60
5

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Aliño para ensalada, mayonesa, de aceite de soja, con sal
718
Carne de caza, bisonte, espaldilla, paletilla, sólo carne separable, rosbíf de 1.3 a 2.2 kg, cocinado, estofado
193
PUNTOS
ENERGÍA
women8.4
man7.4
17
PUNTOS
ENERGÍA
women31.2
man27.6
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

72
 
 
 
3134
 
 
 
95
 
 
 
2898
 
 
 
74
 
 
 
1818
 
 
 
65
 
 
 
1631
 
 
 
55
 
 
 
1533
 
 
 
57
 
 
 
1434
 
 
 
35
 
 
 
914
 
 
 
17
 
 
 
255
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women73.4
man60.3
100
PUNTOS
PROTE.
women2
man1.6
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

700u
 
 
 
0
 
 
 
210u
 
 
 
0
 
 
 
160u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

37 [220%]
 
 
0
[0%]
 
 
5 [294%]
 
 
0
[0%]
 
 
38u
 
 
 
111u
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
257

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

568 [28%]
 
 
57
[3%]
 
 
12 [0%]
 
 
316
[7%]
 
 
25 [2%]
 
 
239
[19%]
 
 
1 [0%]
 
 
26
[5%]
 
 
170u [1%]
 
 
8.6
[35%]
 
 
7 [0%]
 
 
7
[0%]
 
 
220u [1%]
 
 
4.9
[16%]
 
 
29u [1%]
 
 
208u
[5%]
 
 
2u [2%]
 
 
42u
[56%]
 
 
8u [0%]
 
 
17u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
14.6
PUNTOS
MINERAL.
3.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

22 [4%]
 
 
n/a
5.2 [10%]
 
 
230u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
4.8
[34%]
 
 
194u [4%]
 
 
1.6
[32%]
 
 
577u [24%]
 
 
458u
[19%]
 
 
56u [5%]
 
 
470u
[43%]
 
 
34u [3%]
 
 
120u
[11%]
 
 
80u [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
42u [35%]
 
 
n/a
5u [1%]
 
 
21u
[5%]
 
 
5u [1%]
 
 
21u
[5%]
 
 
5u [1%]
 
 
21u
[5%]
 
 
0.3u [8%]
 
 
2.4u
[60%]
 
 
0u [1%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
16.5
PUNTOS
VITAMIN.
6.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

102
 
 
 
n/a
39
 
 
 
n/a
39
 
 
 
n/a
35.2
 
 
 
n/a
7.5
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
422u
 
 
 
320u
 
 
 
n/a
190u
 
 
 
0
 
 
 
6u
 
 
 
0
 
 
 
5u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0