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healnut.com: Comparación nutricional entre Pasteles y Pasteles
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cake.png

Pastel, pan de gengibre, preparado mediante receta

cake.png
cerezas Cocinado frito/a

Pastel, frito, cereza

PUNTOS
TOTALES
women4.9
man4.1
PUNTOS
TOTALES
women5.2
man4.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
28
16
52

3
38
3
16
41

PUNTOS
FIBRA
women10.4
man6.8
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Pastel, pan de gengibre, preparado mediante receta
356
Pastel, frito, cereza
316
PUNTOS
ENERGÍA
women13.7
man12.2
0
PUNTOS
ENERGÍA
women15.5
man13.7
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

279
 
 
 
211
 
 
 
195
 
 
 
138
 
 
 
173
 
 
 
138
 
 
 
151
 
 
 
120
 
 
 
131
 
 
 
121
 
 
 
124
 
 
 
89
 
 
 
80
 
 
 
52
 
 
 
47
 
 
 
42
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women6.5
man5.4
79.1
PUNTOS
PROTE.
women8.5
man7
65.9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

32u
 
 
 
0
 
 
 
3u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

439 [9%]
 
 
65
[1%]
 
 
327 [16%]
 
 
374
[19%]
 
 
71 [5%]
 
 
22
[1%]
 
 
70 [14%]
 
 
10
[2%]
 
 
54 [4%]
 
 
43
[3%]
 
 
2.9 [10%]
 
 
1.2
[4%]
 
 
683u [14%]
 
 
224u
[4%]
 
 
390u [2%]
 
 
230u
[1%]
 
 
195u [5%]
 
 
47u
[1%]
 
 
16u [22%]
 
 
2u
[3%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
4.1
PUNTOS
MINERAL.
10

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

1.7 [12%]
 
 
1.4
[10%]
 
 
100u [0%]
 
 
1
[1%]
 
 
375u [8%]
 
 
110u
[2%]
 
 
190u [8%]
 
 
30u
[1%]
 
 
190u [17%]
 
 
141u
[13%]
 
 
162u [15%]
 
 
106u
[10%]
 
 
51u [13%]
 
 
29u
[7%]
 
 
33u [8%]
 
 
18u
[5%]
 
 
25u [0%]
 
 
15u
[0%]
 
 
14u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
8u [2%]
 
 
3u
[1%]
 
 
0.1u [2%]
 
 
0.1u
[2%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
4.3
PUNTOS
VITAMIN.
7.2