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healnut.com: Comparación nutricional entre Galletas y Dulces
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chocolate

Galletas, con chocolate, refrigerated dough

candies.png

Dulces, HERSHEY'S GOLDEN ALMOND SOLITAIRES (almendras doradas)

PUNTOS
TOTALES
women19.9
man11.4
PUNTOS
TOTALES
women6.1
man5.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
13
2
20
61

12
37
4
37
9

PUNTOS
FIBRA
women17.6
man11.6
PUNTOS
FIBRA
women6
man3.9

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Galletas, con chocolate, refrigerated dough
443
Dulces, HERSHEY
570
PUNTOS
ENERGÍA
women24.8
man21.9
54
PUNTOS
ENERGÍA
women19.3
man17
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

328
 
 
 
0
 
 
 
220
 
 
 
0
 
 
 
218
 
 
 
0
 
 
 
200
 
 
 
0
 
 
 
190
 
 
 
0
 
 
 
149
 
 
 
0
 
 
 
89
 
 
 
0
 
 
 
59
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women26
man21.4
0
PUNTOS
PROTE.
women9.6
man7.9
89.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

24u
 
 
 
13u
 
 
 
10u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

209 [10%]
 
 
52
[3%]
 
 
25 [2%]
 
 
203
[14%]
 
 
180 [4%]
 
 
n/a
69 [6%]
 
 
n/a
24 [5%]
 
 
n/a
2.3 [8%]
 
 
3
[8%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
8.2
PUNTOS
MINERAL.
5.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

2 [14%]
 
 
n/a
308u [6%]
 
 
n/a
191u [17%]
 
 
n/a
187u [17%]
 
 
n/a
91u [23%]
 
 
n/a
57u [14%]
 
 
n/a
48u [0%]
 
 
n/a
38u [2%]
 
 
n/a
18u [3%]
 
 
n/a
9u [2%]
 
 
n/a
0.1u [2%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0
PUNTOS
VITAMIN.
8.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

9
 
 
 
0
 
 
 
72u
 
 
 
0