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healnut.com: Comparación nutricional entre Galletas y Vodka
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chocolate

Galletas, chocolate sandwich, con relleno extra cremoso

vodka.png

Bebidas alcohólicas, destiladas, vodka, 40º

PUNTOS
TOTALES
women1.3
man1.1
PUNTOS
TOTALES
women20.9
man10.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
2
46
3
25
21

67
33

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women10.8
man7.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Galletas, chocolate sandwich, con relleno extra cremoso
497
Bebidas alcohólicas, destiladas, vodka, 40º
231
PUNTOS
ENERGÍA
women10
man8.9
0
PUNTOS
ENERGÍA
women21.6
man19.1
75

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

248
 
 
 
0
 
 
 
173
 
 
 
0
 
 
 
170
 
 
 
0
 
 
 
141
 
 
 
0
 
 
 
138
 
 
 
0
 
 
 
114
 
 
 
0
 
 
 
56
 
 
 
0
 
 
 
51
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women9.4
man7.7
63.9

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

44.5
 
 
 
0
 
 
 
1
 
 
 
0
 
 
 
360u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

351 [18%]
 
 
1
[0%]
 
 
137 [3%]
 
 
1
[0%]
 
 
69 [6%]
 
 
5
[0%]
 
 
36 [7%]
 
 
0
[0%]
 
 
16 [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
8 [26%]
 
 
10u
[0%]
 
 
780u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
497u [10%]
 
 
0
[0%]
 
 
337u [8%]
 
 
10u
[0%]
 
 
8u [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0.1
PUNTOS
MINERAL.
9.3

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

3 [1%]
 
 
n/a
1.9 [14%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.9 [4%]
 
 
n/a
142u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
120u [11%]
 
 
7u
[1%]
 
 
115u [10%]
 
 
5u
[0%]
 
 
72u [18%]
 
 
0
[0%]
 
 
46u [12%]
 
 
0
[0%]
 
 
37u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
9u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
6u [5%]
 
 
n/a
0u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0.1
PUNTOS
VITAMIN.
5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

34
 
 
 
0
 
 
 
13
 
 
 
0
 
 
 
12.5
 
 
 
0
 
 
 
11
 
 
 
0
 
 
 
5
 
 
 
0
 
 
 
3.3
 
 
 
0
 
 
 
169u
 
 
 
0
 
 
 
150u
 
 
 
0
 
 
 
2u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0