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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Vinagretas
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snacks.png
de cerdo

Tentempiés, cortezas de cerdo, sencillas

salad_dressing.png
Salado

Aliño para ensalada, mayonesa, de aceite de soja, con sal

PUNTOS
TOTALES
women37.7
man37.2
PUNTOS
TOTALES
women25.7
man19.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

61
2
31
6

15
79
4

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Tentempiés, cortezas de cerdo, sencillas
544
Aliño para ensalada, mayonesa, de aceite de soja, con sal
718
PUNTOS
ENERGÍA
women31.2
man27.6
0
PUNTOS
ENERGÍA
women23.7
man20.9
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

3322
 
 
 
95
 
 
 
2783
 
 
 
72
 
 
 
2421
 
 
 
74
 
 
 
1940
 
 
 
57
 
 
 
1823
 
 
 
55
 
 
 
1382
 
 
 
65
 
 
 
480
 
 
 
35
 
 
 
118
 
 
 
17
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women2
man1.6
100
PUNTOS
PROTE.
women133.3
man109.5
27.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0 [0%]
 
 
37
[220%]
 
 
0 [0%]
 
 
5
[294%]
 
 
95u
 
 
 
38u
 
 
 
PUNTOS
EFA
257
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1838 [92%]
 
 
568
[28%]
 
 
127 [3%]
 
 
12
[0%]
 
 
85 [7%]
 
 
25
[2%]
 
 
30 [2%]
 
 
7
[0%]
 
 
11 [2%]
 
 
1
[0%]
 
 
880u [3%]
 
 
220u
[1%]
 
 
560u [2%]
 
 
170u
[1%]
 
 
94u [2%]
 
 
29u
[1%]
 
 
69u [1%]
 
 
8u
[0%]
 
 
41u [55%]
 
 
2u
[2%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
3.6
PUNTOS
MINERAL.
16.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

165 [30%]
 
 
22
[4%]
 
 
530u [1%]
 
 
5.2
[10%]
 
 
1.6 [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
23u [1%]
 
 
577u
[24%]
 
 
500u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
430u [9%]
 
 
194u
[4%]
 
 
283u [26%]
 
 
56u
[5%]
 
 
99u [9%]
 
 
34u
[3%]
 
 
12u [2%]
 
 
80u
[11%]
 
 
0 [0%]
 
 
42u
[35%]
 
 
0 [0%]
 
 
5u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
5u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
5u
[1%]
 
 
0.6u [16%]
 
 
0.3u
[8%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[1%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
6.9
PUNTOS
VITAMIN.
6.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
102
 
 
 
n/a
 
 
 
39
 
 
 
n/a
 
 
 
39
 
 
 
n/a
 
 
 
35.2
 
 
 
n/a
 
 
 
7.5
 
 
 
n/a
 
 
 
320u
 
 
 
0
 
 
 
190u
 
 
 
0
 
 
 
6u
 
 
 
0
 
 
 
5u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0