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healnut.com: Comparación nutricional entre Dulces y Paletilla
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candies.png

Dulces, NESTLE, 100 GRAND barra

pork_arm_picnic.png
sólo magro separable Cocinado a la brasa

Cerdo, fresco, espaldilla, hombro entero, sólo carne separable, cocinado, asado

PUNTOS
TOTALES
women14.7
man10.1
PUNTOS
TOTALES
women20.1
man9.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
6
52
19
19

27
60
13

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women4
man2.6

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Dulces, NESTLE, 100 GRAND barra
468
Cerdo, fresco, espaldilla, hombro entero, sólo carne separable, cocinado, asado
228
PUNTOS
ENERGÍA
women9.9
man8.8
25
PUNTOS
ENERGÍA
women20.3
man18
83

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

12u
 
 
 
95u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

163 [3%]
 
 
351
[7%]
 
 
86 [7%]
 
 
247
[20%]
 
 
203 [10%]
 
 
80
[4%]
 
 
76 [5%]
 
 
9
[1%]
 
 
25 [5%]
 
 
20
[4%]
 
 
1 [4%]
 
 
4.1
[16%]
 
 
340u [1%]
 
 
1.4
[5%]
 
 
185u [5%]
 
 
128u
[3%]
 
 
172u [3%]
 
 
41u
[1%]
 
 
3u [3%]
 
 
39u
[51%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
11.2
PUNTOS
MINERAL.
4.7

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

25 [4%]
 
 
n/a
198u [1%]
 
 
4.3
[31%]
 
 
700u [0%]
 
 
300u
[0%]
 
 
182u [4%]
 
 
592u
[12%]
 
 
58u [5%]
 
 
578u
[53%]
 
 
420u [1%]
 
 
n/a
16u [1%]
 
 
410u
[17%]
 
 
119u [11%]
 
 
357u
[32%]
 
 
37u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
6u [5%]
 
 
n/a
5u [1%]
 
 
5u
[1%]
 
 
5u [1%]
 
 
5u
[1%]
 
 
5u [1%]
 
 
5u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[4%]
 
 
n/a
 
 
 
1u
 
 
 
0.3u [7%]
 
 
0.8u
[20%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
13.2
PUNTOS
VITAMIN.
3.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

8
 
 
 
0
 
 
 
55u
 
 
 
0
 
 
 
3u
 
 
 
0
 
 
 
2u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0