foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Pizza y Pera
english version
pizza.png
de/con queso

LITTLE CAESARS, pizza redonda original de queso de 35cm, masa de plato hondo

pear.png
Enlatado en zumo sólidos y líquidos

Peras, en lata, en zumo, sólidos y líquidos

PUNTOS
TOTALES
women7.9
man1.9
PUNTOS
TOTALES
women15
man8.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
45
4
10
27

86
10
2
2

PUNTOS
FIBRA
women6.4
man4.2
PUNTOS
FIBRA
women5.2
man3.4

Energía Energía [kcal / 100gr.]

LITTLE CAESARS, pizza redonda original de queso de 35cm, masa de plato hondo
263
Peras, en lata, en zumo, sólidos y líquidos
50
PUNTOS
ENERGÍA
women2.2
man1.9
45
PUNTOS
ENERGÍA
women11.4
man10.1
41

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1280
 
 
 
17
 
 
 
1112
 
 
 
12
 
 
 
806
 
 
 
12
 
 
 
766
 
 
 
9
 
 
 
632
 
 
 
10
 
 
 
435
 
 
 
9
 
 
 
313
 
 
 
4
 
 
 
156
 
 
 
n/a
PUNTOS
PROTE.
women0.7
man0.6
69.2
PUNTOS
PROTE.
women27.5
man22.6
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

1.1
 
 
 
6
 
 
 
0.9
 
 
 
3
 
 
 
1.4
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
600u
 
 
 
150u
 
 
 
n/a
70u
 
 
 
n/a
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

183u [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
23u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
6

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

432 [22%]
 
 
4
[0%]
 
 
224 [15%]
 
 
9
[1%]
 
 
221 [18%]
 
 
12
[1%]
 
 
160 [3%]
 
 
96
[2%]
 
 
27 [5%]
 
 
7
[1%]
 
 
2.3 [8%]
 
 
290u
[1%]
 
 
1.5 [6%]
 
 
90u
[0%]
 
 
311u [6%]
 
 
34u
[1%]
 
 
116u [3%]
 
 
53u
[1%]
 
 
30u [40%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0.9
PUNTOS
MINERAL.
12.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
3
[1%]
 
 
3 [21%]
 
 
200u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
2
[1%]
 
 
810u [2%]
 
 
80u
[0%]
 
 
570u [11%]
 
 
22u
[0%]
 
 
440u [40%]
 
 
11u
[1%]
 
 
273u [25%]
 
 
11u
[1%]
 
 
71u [10%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-42%]
 
 
14u
[1%]
 
 
7u [6%]
 
 
0u
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
1u
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
1u
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0.4u [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0.5
PUNTOS
VITAMIN.
14

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

1.3
 
 
 
n/a
390u
 
 
 
n/a
50u
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
34u
 
 
 
n/a
 
 
 
3u
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0