foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Pizza y Patatas fritas
english version
pizza.png
de/con queso

LITTLE CAESARS, pizza redonda original de queso de 35cm, masa de plato hondo

potato_chips.png
de/con patatas sin grasa

Tentempiés, chips de patata, hechos con patatas secas, sin garas, hechos con olestra

PUNTOS
TOTALES
women15
man9.4
PUNTOS
TOTALES
women15
man8.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
45
4
10
27

5
3
7
83

PUNTOS
FIBRA
women29.2
man19.2
PUNTOS
FIBRA
women5.2
man3.4

Energía Energía [kcal / 100gr.]

LITTLE CAESARS, pizza redonda original de queso de 35cm, masa de plato hondo
263
Tentempiés, chips de patata, hechos con patatas secas, sin garas, hechos con olestra
253
PUNTOS
ENERGÍA
women11
man9.7
32
PUNTOS
ENERGÍA
women11.4
man10.1
41

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1280
 
 
 
0
 
 
 
1112
 
 
 
0
 
 
 
806
 
 
 
0
 
 
 
766
 
 
 
0
 
 
 
632
 
 
 
0
 
 
 
435
 
 
 
0
 
 
 
313
 
 
 
0
 
 
 
156
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women11
man9
0
PUNTOS
PROTE.
women27.5
man22.6
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

1.4
 
 
 
70u
 
 
 
1.1
 
 
 
140u
 
 
 
0.9
 
 
 
130u
 
 
 
0
 
 
 
240u
 
 
 
150u
 
 
 
0
 
 
 
70u
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

183u [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
23u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
6

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

160 [3%]
 
 
931
[20%]
 
 
432 [22%]
 
 
429
[21%]
 
 
224 [15%]
 
 
20
[1%]
 
 
221 [18%]
 
 
132
[11%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
106
[2638%]
 
 
27 [5%]
 
 
48
[10%]
 
 
2.3 [8%]
 
 
1.1
[4%]
 
 
1.5 [6%]
 
 
780u
[3%]
 
 
311u [6%]
 
 
394u
[8%]
 
 
116u [3%]
 
 
165u
[4%]
 
 
30u [40%]
 
 
3u
[4%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
16.9
PUNTOS
MINERAL.
12.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

0 [0%]
 
 
109
[73%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
39
[7%]
 
 
3 [21%]
 
 
3
[24%]
 
 
570u [11%]
 
 
1
[19%]
 
 
810u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-42%]
 
 
532u
[22%]
 
 
440u [40%]
 
 
177u
[16%]
 
 
7u [6%]
 
 
329u
[274%]
 
 
273u [25%]
 
 
16u
[1%]
 
 
71u [10%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
67u
[17%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
67u
[17%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
67u
[17%]
 
 
0.4u [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
19.6
PUNTOS
VITAMIN.
14

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

1.3
 
 
 
n/a
390u
 
 
 
n/a
50u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0