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healnut.com: Comparación nutricional entre Dulces y Embutido
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fast_sweets.png

McDONALD'S, panqueques (sin extras)

sausage.png
ahumado/a de cerdo

Salchicha, ahumada para desayuno, cerdo

PUNTOS
TOTALES
women10
man8.2
PUNTOS
TOTALES
women18.6
man8.6

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
48
9
6
30

12
56
28
2

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women5.6
man3.7

Energía Energía [kcal / 100gr.]

McDONALD
228
Salchicha, ahumada para desayuno, cerdo
307
PUNTOS
ENERGÍA
women13.3
man11.8
8
PUNTOS
ENERGÍA
women9.9
man8.8
75

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

4
 
 
 
240u
 
 
 
3.3
 
 
 
0
 
 
 
1.1
 
 
 
700u
 
 
 
320u
 
 
 
0
 
 
 
240u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

2.6 [16%]
 
 
3.3
[20%]
 
 
321u [20%]
 
 
169u
[11%]
 
 
13u
 
 
 
61u
 
 
 
PUNTOS
EFA
15
PUNTOS
EFA
18

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

358 [18%]
 
 
827
[41%]
 
 
173 [4%]
 
 
483
[10%]
 
 
260 [21%]
 
 
157
[13%]
 
 
84 [6%]
 
 
11
[1%]
 
 
19 [4%]
 
 
11
[2%]
 
 
1.8 [6%]
 
 
590u
[2%]
 
 
420u [2%]
 
 
1.3
[5%]
 
 
253u [5%]
 
 
11u
[0%]
 
 
91u [2%]
 
 
176u
[4%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
18u
[24%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
10.3
PUNTOS
MINERAL.
7.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
61
[11%]
 
 
2.2 [16%]
 
 
2.8
[20%]
 
 
711u [14%]
 
 
536u
[11%]
 
 
700u [1%]
 
 
250u
[1%]
 
 
299u [27%]
 
 
212u
[19%]
 
 
267u [24%]
 
 
180u
[16%]
 
 
77u [3%]
 
 
179u
[7%]
 
 
96u [24%]
 
 
1u
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
1u
[4%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
1u
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
1u
[0%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
0.7u
[17%]
 
 
n/a [-1%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
6.7
PUNTOS
VITAMIN.
13.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
2
 
 
 
n/a
 
 
 
210u
 
 
 
34u
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0