foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Otras y Palitos
english version
fastfood.png
de/con queso de/con huevo

Comida rápida, bagel, con jamón, huevo y queso

sticks.png
francés

BURGER KING, palitos tostados

PUNTOS
TOTALES
women12.3
man7.1
PUNTOS
TOTALES
women14.5
man8.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

14
46
4
10
26

6
34
10
18
31

PUNTOS
FIBRA
women5.6
man3.7
PUNTOS
FIBRA
women0.8
man0.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Comida rápida, bagel, con jamón, huevo y queso
253
BURGER KING, palitos tostados
349
PUNTOS
ENERGÍA
women15.2
man13.4
36
PUNTOS
ENERGÍA
women11
man9.7
44

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

120u
 
 
 
7.1
 
 
 
1.2
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
 
750u
 
 
 
1
 
 
 
820u
 
 
 
440u
 
 
 
150u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

127u
 
 
 
0
 
 
 
67u [4%]
 
 
145u
[9%]
 
 
40u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
5
PUNTOS
EFA
2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

659 [33%]
 
 
428
[21%]
 
 
208 [17%]
 
 
87
[7%]
 
 
137 [3%]
 
 
111
[2%]
 
 
97 [6%]
 
 
53
[4%]
 
 
21 [4%]
 
 
19
[4%]
 
 
2.2 [7%]
 
 
1.9
[6%]
 
 
1.3 [5%]
 
 
510u
[2%]
 
 
197u [4%]
 
 
390u
[8%]
 
 
229u [6%]
 
 
85u
[2%]
 
 
26u [35%]
 
 
12u
[16%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
7.3
PUNTOS
MINERAL.
12

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

98 [18%]
 
 
n/a
3.2 [23%]
 
 
2.6
[18%]
 
 
610u [1%]
 
 
880u
[2%]
 
 
759u [15%]
 
 
336u
[7%]
 
 
372u [34%]
 
 
284u
[26%]
 
 
316u [29%]
 
 
175u
[16%]
 
 
101u [25%]
 
 
n/a
95u [14%]
 
 
n/a
77u [3%]
 
 
53u
[2%]
 
 
68u [17%]
 
 
n/a
46u [0%]
 
 
n/a
22u [6%]
 
 
n/a
3u [2%]
 
 
15u
[12%]
 
 
0.7u [18%]
 
 
0
[0%]
 
 
0u [2%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
9.2
PUNTOS
VITAMIN.
12.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

11
 
 
 
n/a
1.1
 
 
 
5.3
 
 
 
420u
 
 
 
4
 
 
 
141u
 
 
 
n/a
30u
 
 
 
70u