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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Otros
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animal.png
deshidratado alaska

Foca, barbuda (Oogruk), carne, secada, en aceite (Nativos de Alaska)

vegetables.png

Agave, crudo (Southwest)

PUNTOS
TOTALES
women14.9
man3.7
PUNTOS
TOTALES
women21.8
man16.8

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

35
35
25
4

82
3
7
8

PUNTOS
FIBRA
women26.4
man17.4
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Foca, barbuda (Oogruk), carne, secada, en aceite (Nativos de Alaska)
367
Agave, crudo (Southwest)
68
PUNTOS
ENERGÍA
women3
man2.6
80
PUNTOS
ENERGÍA
women16
man14.1
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

2860
 
 
 
28
 
 
 
2730
 
 
 
25
 
 
 
1400
 
 
 
19
 
 
 
1380
 
 
 
14
 
 
 
1380
 
 
 
22
 
 
 
1340
 
 
 
14
 
 
 
720
 
 
 
9
 
 
 
340
 
 
 
8
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women1.1
man0.9
87.4
PUNTOS
PROTE.
women76.8
man63.1
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

620u [39%]
 
 
0
[0%]
 
 
64u
 
 
 
0
 
 
 
50u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
20

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

7 [0%]
 
 
417
[28%]
 
 
400 [9%]
 
 
127
[3%]
 
 
240 [19%]
 
 
7
[1%]
 
 
120 [6%]
 
 
14
[1%]
 
 
29 [6%]
 
 
55
[11%]
 
 
17 [57%]
 
 
2
[6%]
 
 
3 [12%]
 
 
150u
[1%]
 
 
270u [7%]
 
 
138u
[3%]
 
 
37u [1%]
 
 
94u
[2%]
 
 
91u [121%]
 
 
0u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5.5
PUNTOS
MINERAL.
21.7

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

68 [12%]
 
 
n/a
6.5 [47%]
 
 
162u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
4
[3%]
 
 
727u [15%]
 
 
41u
[1%]
 
 
550u [1%]
 
 
230u
[0%]
 
 
364u [33%]
 
 
39u
[4%]
 
 
91u [4%]
 
 
55u
[2%]
 
 
11u [1%]
 
 
29u
[3%]
 
 
11u [3%]
 
 
7u
[2%]
 
 
11u [3%]
 
 
7u
[2%]
 
 
11u [3%]
 
 
7u
[2%]
 
 
5.9u [146%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
5u
[4%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
1.5
PUNTOS
VITAMIN.
15.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

61
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
22u
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0