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healnut.com: Comparación nutricional entre Alce y Subproductos
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elk.png
molido Cocinado

Alce, de pasto abierto, carne picada, hamburguesas cocinadas (Shoshone Bannock)

beef_by.png

Vacuno, carnes varias y subproductos, suet, raw - PDS READY- 7/2006

PUNTOS
TOTALES
women5.3
man4.7
PUNTOS
TOTALES
women14.2
man12

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

29
68
3

2
4
94

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Alce, de pasto abierto, carne picada, hamburguesas cocinadas (Shoshone Bannock)
143
Vacuno, carnes varias y subproductos, suet, raw - PDS READY- 7/2006
854
PUNTOS
ENERGÍA
women37.1
man32.8
0
PUNTOS
ENERGÍA
women6.2
man5.5
5

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

2647
 
 
 
119
 
 
 
2288
 
 
 
127
 
 
 
1493
 
 
 
74
 
 
 
1380
 
 
 
68
 
 
 
1285
 
 
 
59
 
 
 
1206
 
 
 
60
 
 
 
911
 
 
 
39
 
 
 
270
 
 
 
10
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women3.3
man2.7
95.2
PUNTOS
PROTE.
women64
man52.6
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

120u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
70u
 
 
 
68u
 
 
 
48u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

379 [8%]
 
 
16
[0%]
 
 
236 [19%]
 
 
15
[1%]
 
 
56 [3%]
 
 
7
[0%]
 
 
26 [5%]
 
 
1
[0%]
 
 
9.1 [30%]
 
 
170u
[1%]
 
 
7.8 [31%]
 
 
220u
[1%]
 
 
5 [0%]
 
 
2
[0%]
 
 
204u [5%]
 
 
7u
[0%]
 
 
43u [1%]
 
 
1u
[0%]
 
 
24u [31%]
 
 
0u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0.4
PUNTOS
MINERAL.
13.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

7.9 [56%]
 
 
259u
[2%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
6
[1%]
 
 
790u [2%]
 
 
2
[3%]
 
 
1 [21%]
 
 
25u
[1%]
 
 
782u [33%]
 
 
30u
[1%]
 
 
497u [45%]
 
 
13u
[1%]
 
 
175u [16%]
 
 
7u
[1%]
 
 
4.3u [106%]
 
 
0.3u
[7%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
4u
[3%]
 
 
1u [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
1u [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
1u [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
1.3
PUNTOS
VITAMIN.
22.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
300u
 
 
 
n/a
 
 
 
16u
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0