foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Zanahorias
english version
oils.png

Aceite, vegetal, colza Natreon, alta estabilidad, sin grasas trans, alto oleico (70%)

carrot.png
Zumo Enlatado

Zanahorias, zumo, en lata

PUNTOS
TOTALES
women11.5
man1.8
PUNTOS
TOTALES
women19.1
man18.5

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

100

89
4
5

PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Aceite, vegetal, colza Natreon, alta estabilidad, sin grasas trans, alto oleico (70%)
884
Zanahorias, zumo, en lata
40
PUNTOS
ENERGÍA
women1.7
man1.5
76
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

14.3 [84%]
 
 
0
[0%]
 
 
2.1 [129%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
107

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

n/a [-0%]
 
 
292
[6%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
42
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
29
[1%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
24
[2%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
14
[3%]
 
 
n/a [-3%]
 
 
460u
[2%]
 
 
n/a [-4%]
 
 
180u
[1%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
130u
[3%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
46u
[1%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
1u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
2.2
PUNTOS
MINERAL.
0

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

22 [44%]
 
 
1.2
[2%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
10
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
9
[6%]
 
 
0 [0%]
 
 
386u
[3%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
228u
[5%]
 
 
n/a [-42%]
 
 
217u
[9%]
 
 
0 [0%]
 
 
92u
[8%]
 
 
0 [0%]
 
 
55u
[5%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
16u
[13%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
4u
[1%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
4u
[1%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
4u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
3.5
PUNTOS
VITAMIN.
7.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

426
 
 
 
n/a
202
 
 
 
n/a
22
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
9
 
 
 
n/a
 
 
 
4.3
 
 
 
n/a
 
 
 
333u
 
 
 
n/a
 
 
 
2u
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0