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healnut.com: Comparación nutricional entre Naranja y Crimini
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orange.png
Zumo

Bebida de zumo de naranja

crimini.png
Italiano

Setas, marrones, italianas, ó Crimini, crudas

PUNTOS
TOTALES
women10.5
man3
PUNTOS
TOTALES
women8.7
man3.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

86
9
4

3
92
2
3

PUNTOS
FIBRA
women2.4
man1.6
PUNTOS
FIBRA
women0.8
man0.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Bebida de zumo de naranja
54
Setas, marrones, italianas, ó Crimini, crudas

22

PUNTOS
ENERGÍA
women1
man0.8
58
PUNTOS
ENERGÍA
women2.3
man2.1
39

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

42 [1%]
 
 
448
[10%]
 
 
4 [0%]
 
 
120
[10%]
 
 
55 [1370%]
 
 
n/a
2 [0%]
 
 
18
[1%]
 
 
3 [1%]
 
 
9
[2%]
 
 
2 [0%]
 
 
6
[0%]
 
 
20u [0%]
 
 
1
[4%]
 
 
18u [0%]
 
 
500u
[13%]
 
 
110u [0%]
 
 
400u
[1%]
 
 
7u [0%]
 
 
142u
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
26u
[35%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
7.8
PUNTOS
MINERAL.
9.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
22
[4%]
 
 
15 [10%]
 
 
0
[0%]
 
 
5 [36%]
 
 
4
[27%]
 
 
60u [1%]
 
 
2
[30%]
 
 
500u [21%]
 
 
110u
[5%]
 
 
430u [39%]
 
 
490u
[45%]
 
 
380u [35%]
 
 
95u
[9%]
 
 
20u [0%]
 
 
10u
[0%]
 
 
4u [1%]
 
 
14u
[4%]
 
 
4u [1%]
 
 
14u
[4%]
 
 
4u [1%]
 
 
14u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[3%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0u
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
8.3
PUNTOS
VITAMIN.
10.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
11
 
 
 
37u
 
 
 
n/a
29u
 
 
 
n/a
7u
 
 
 
n/a
1u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0