foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Queso y Otros
english version
cheese.png
Bajo en sodio

Queso, pasteurizado, cheddar ó americano, bajo en sodio

cereals_ready.png
con miel

Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, HONEY NUT CHEERIOS

PUNTOS
TOTALES
women34.5
man20
PUNTOS
TOTALES
women12.8
man9.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

22
43
31
3

11
2
32
7
5
42

PUNTOS
FIBRA
women28.4
man18.7
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Queso, pasteurizado, cheddar ó americano, bajo en sodio
376
Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, HONEY NUT CHEERIOS
393
PUNTOS
ENERGÍA
women17.1
man15.1
100
PUNTOS
ENERGÍA
women16.3
man14.5
15

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

94u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

745 [60%]
 
 
357
[29%]
 
 
7 [0%]
 
 
679
[34%]
 
 
616 [41%]
 
 
357
[24%]
 
 
162 [3%]
 
 
411
[9%]
 
 
22 [4%]
 
 
114
[23%]
 
 
390u [1%]
 
 
16.1
[54%]
 
 
3 [12%]
 
 
13.4
[54%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
2.7
[55%]
 
 
30u [1%]
 
 
254u
[6%]
 
 
13u [17%]
 
 
24u
[31%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
31.8
PUNTOS
MINERAL.
15.5

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

36 [7%]
 
 
26
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
21
[14%]
 
 
70u [1%]
 
 
17.9
[128%]
 
 
70u [3%]
 
 
1.8
[74%]
 
 
350u [32%]
 
 
1.5
[138%]
 
 
30u [3%]
 
 
1.3
[122%]
 
 
8u [2%]
 
 
1
[300%]
 
 
270u [1%]
 
 
1
[2%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
848u
[17%]
 
 
8u [2%]
 
 
714u
[179%]
 
 
0 [0%]
 
 
695u
[0%]
 
 
247u [35%]
 
 
536u
[77%]
 
 
8u [2%]
 
 
19u
[5%]
 
 
1u [18%]
 
 
5.4u
[134%]
 
 
0
 
 
 
5.4u
 
 
 
1u [2%]
 
 
4u
[14%]
 
 
3u [2%]
 
 
2u
[2%]
 
 
1u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
50.6
PUNTOS
VITAMIN.
7.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
116u
 
 
 
81u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0