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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y 2112
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Aceite, maíz, cacahuete y oliva

blueberries.png
Enlatado Almíbar espeso sólidos y líquidos

Arándanos, en lata, en almíbar espeso, sólidos y líquidos

PUNTOS
TOTALES
women9.7
man3.3
PUNTOS
TOTALES
women5.2
man4.6

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

100

77
20
2

PUNTOS
FIBRA
women6.4
man4.2
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Aceite, maíz, cacahuete y oliva
884
Arándanos, en lata, en almíbar espeso, sólidos y líquidos
88
PUNTOS
ENERGÍA
women3.8
man3.4
48
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

0 [0%]
 
 
40
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
10
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
5
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
4
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
3
[0%]
 
 
130u [0%]
 
 
330u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
203u
[4%]
 
 
20u [0%]
 
 
70u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
53u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
1
PUNTOS
MINERAL.
0.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

14.8 [30%]
 
 
380u
[1%]
 
 
200u [0%]
 
 
4
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
1
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
113u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
89u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
53u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
36u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
34u
[3%]
 
 
21u [18%]
 
 
6u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
2u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
2u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
2u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
1.3
PUNTOS
VITAMIN.
2.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
53u
 
 
 
0
 
 
 
22u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0