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healnut.com: Comparación nutricional entre Otras y Despojos
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drinks.png
Enlatado

Bebida sustitutiva de comida, NESTLE, SUPLIGEN, enlatado, sabor cacahuete

pork_by.png
de cerdo Cocinado

Cerdo, fresco, enriquecido, compuesto de grasa separable, cocinado

PUNTOS
TOTALES
women11.9
man11.1
PUNTOS
TOTALES
women9
man5.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
78
3
16

10
28
60

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Bebida sustitutiva de comida, NESTLE, SUPLIGEN, enlatado, sabor cacahuete
101
Cerdo, fresco, enriquecido, compuesto de grasa separable, cocinado
585
PUNTOS
ENERGÍA
women25.4
man22.5
0
PUNTOS
ENERGÍA
women4.4
man3.9
24

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

225
 
 
 
933
 
 
 
335
 
 
 
857
 
 
 
195
 
 
 
525
 
 
 
145
 
 
 
495
 
 
 
110
 
 
 
451
 
 
 
180
 
 
 
423
 
 
 
100
 
 
 
277
 
 
 
40
 
 
 
106
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women21.9
man18
100
PUNTOS
PROTE.
women7.6
man6.3
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

6.1
 
 
 
0
 
 
 
3.4
 
 
 
0
 
 
 
370u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

130u [1%]
 
 
7.7
[45%]
 
 
5u [0%]
 
 
362u
[23%]
 
 
n/a
 
 
 
81u
 
 
 
PUNTOS
EFA
34
PUNTOS
EFA
1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

160 [3%]
 
 
214
[5%]
 
 
110 [9%]
 
 
160
[13%]
 
 
54 [3%]
 
 
125
[6%]
 
 
110 [7%]
 
 
36
[2%]
 
 
16 [3%]
 
 
12
[2%]
 
 
2 [7%]
 
 
820u
[3%]
 
 
420u [2%]
 
 
1.1
[5%]
 
 
71u [1%]
 
 
7u
[0%]
 
 
30u [1%]
 
 
45u
[1%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
15u
[20%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5.7
PUNTOS
MINERAL.
4.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
46
[8%]
 
 
7 [47%]
 
 
3.9
[28%]
 
 
2 [34%]
 
 
513u
[10%]
 
 
1 [118%]
 
 
139u
[13%]
 
 
700u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
540u [23%]
 
 
234u
[10%]
 
 
430u [39%]
 
 
246u
[22%]
 
 
90u [0%]
 
 
240u
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
2u
[6%]
 
 
n/a
 
 
 
2u
 
 
 
0.5u [13%]
 
 
1u
[35%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
8.3
PUNTOS
VITAMIN.
32.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
2
 
 
 
520u
 
 
 
n/a
170u
 
 
 
n/a
30u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
26u
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0