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healnut.com: Comparación nutricional entre Pasteles y Otros
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cake.png
chocolate

Masa de tarta, tipo galleta, Chocolate, lista para usar

snacks.png
maíz

Aperitivos, pasteles de maíz

PUNTOS
TOTALES
women22.1
man9.3
PUNTOS
TOTALES
women18.4
man10

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
5
26
3
22
38

8
5
23
2
2
60

PUNTOS
FIBRA
women7.6
man5
PUNTOS
FIBRA
women10.8
man7.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Masa de tarta, tipo galleta, Chocolate, lista para usar
484
Aperitivos, pasteles de maíz
387
PUNTOS
ENERGÍA
women16.8
man14.9
95
PUNTOS
ENERGÍA
women21
man18.6
58

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

382
 
 
 
837
 
 
 
316
 
 
 
442
 
 
 
277
 
 
 
408
 
 
 
225
 
 
 
316
 
 
 
205
 
 
 
301
 
 
 
245
 
 
 
267
 
 
 
73
 
 
 
177
 
 
 
80
 
 
 
81
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women17.6
man14.5
64.6
PUNTOS
PROTE.
women13.2
man10.9
79

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

503 [25%]
 
 
488
[24%]
 
 
187 [4%]
 
 
157
[3%]
 
 
120 [10%]
 
 
157
[13%]
 
 
40 [8%]
 
 
114
[23%]
 
 
32 [2%]
 
 
19
[1%]
 
 
4 [14%]
 
 
1
[5%]
 
 
2 [8%]
 
 
2
[8%]
 
 
1.8 [37%]
 
 
1.8
[36%]
 
 
770u [19%]
 
 
420u
[11%]
 
 
3u [3%]
 
 
10u
[13%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
13.7
PUNTOS
MINERAL.
13.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

16 [3%]
 
 
n/a
3.1 [22%]
 
 
5.2
[37%]
 
 
1.8 [4%]
 
 
n/a
168u [3%]
 
 
830u
[17%]
 
 
336u [31%]
 
 
250u
[23%]
 
 
265u [24%]
 
 
50u
[5%]
 
 
43u [2%]
 
 
140u
[6%]
 
 
108u [27%]
 
 
19u
[5%]
 
 
72u [18%]
 
 
19u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
69u
[10%]
 
 
50u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
22u [6%]
 
 
19u
[5%]
 
 
18u [15%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
8.5
PUNTOS
VITAMIN.
10.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

21
 
 
 
n/a
15
 
 
 
0
 
 
 
100u
 
 
 
0
 
 
 
12u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
5u
 
 
 
0
 
 
 
4u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0