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healnut.com: Comparación nutricional entre Hígado de pato y Otros
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duck_liver.png
doméstico hígado

Pato, doméstico, hígado, crudo

fish.png
rojo/a

Pescado, caviar, rojo y negro, granular

PUNTOS
TOTALES
women45.1
man40.6
PUNTOS
TOTALES
women21.7
man17.6

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

19
72
5
5

25
48
18
10

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Pato, doméstico, hígado, crudo
136
Pescado, caviar, rojo y negro, granular
252
PUNTOS
ENERGÍA
women11
man9.7
25
PUNTOS
ENERGÍA
women5.9
man5.2
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1691
 
 
 
2133
 
 
 
1418
 
 
 
1834
 
 
 
833
 
 
 
1263
 
 
 
1181
 
 
 
1263
 
 
 
932
 
 
 
1071
 
 
 
995
 
 
 
1035
 
 
 
444
 
 
 
646
 
 
 
264
 
 
 
323
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women53.5
man43.9
100
PUNTOS
PROTE.
women40.7
man33.5
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0 [0%]
 
 
6.8
[423%]
 
 
515u
 
 
 
588u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
212
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

140 [7%]
 
 
1500
[75%]
 
 
269 [22%]
 
 
356
[28%]
 
 
24 [5%]
 
 
300
[60%]
 
 
11 [1%]
 
 
275
[18%]
 
 
230 [5%]
 
 
181
[4%]
 
 
30.5 [102%]
 
 
11.9
[40%]
 
 
6 [149%]
 
 
110u
[3%]
 
 
3.1 [12%]
 
 
1
[4%]
 
 
258u [5%]
 
 
50u
[1%]
 
 
67u [89%]
 
 
66u
[87%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
32
PUNTOS
MINERAL.
34.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
491
[89%]
 
 
12 [1712%]
 
 
271u
[39%]
 
 
7 [46%]
 
 
120u
[1%]
 
 
6.2 [124%]
 
 
4
[70%]
 
 
5 [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
1.9
[4%]
 
 
892u [81%]
 
 
620u
[56%]
 
 
760u [32%]
 
 
320u
[13%]
 
 
738u [185%]
 
 
50u
[13%]
 
 
738u [185%]
 
 
50u
[13%]
 
 
738u [185%]
 
 
50u
[13%]
 
 
562u [51%]
 
 
190u
[17%]
 
 
54u [1350%]
 
 
20u
[500%]
 
 
n/a
 
 
 
3u
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
3u
[12%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
1u
[1%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
27.4
PUNTOS
VITAMIN.
67.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
648u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0