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healnut.com: Información nutricional: Corégono arenero
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PUNTOS
TOTALES
woman12.5
man8.8
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blanco/a

Pescado, corégono arenero, amplio, hígado (Nativos de Alaska)

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
76
4
9

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

104
PUNTOS
ENERGÍA
women4.5
man4
25
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

297
[24%]
Fósforo
53
[4%]
Calcio
9
[29%]
Hierro
PUNTOS
MINERAL.
18.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[19%]
Niacina
540u
[49%]
Riboflavina
180u
[16%]
Tiamina
PUNTOS
VITAMIN.
28.2
+ info