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healnut.com: Comparación nutricional entre Embutido y Embutido
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sausage.png
ahumado/a de cerdo

Salchicha, ahumada para desayuno, cerdo

sausage.png
de pavo de cerdo Cocinado

Salchicha de cerdo y pavo, precocinada

PUNTOS
TOTALES
women8.4
man7
PUNTOS
TOTALES
women10
man8.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
56
28
2

12
51
31
7

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Salchicha, ahumada para desayuno, cerdo
307
Salchicha de cerdo y pavo, precocinada
342
PUNTOS
ENERGÍA
women14.9
man13.2
5
PUNTOS
ENERGÍA
women13.3
man11.8
8

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1745
 
 
 
914
 
 
 
1692
 
 
 
912
 
 
 
1068
 
 
 
593
 
 
 
951
 
 
 
523
 
 
 
929
 
 
 
475
 
 
 
848
 
 
 
493
 
 
 
596
 
 
 
226
 
 
 
216
 
 
 
89
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women26.2
man21.5
100
PUNTOS
PROTE.
women26
man21.4
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

700u
 
 
 
0
 
 
 
240u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

169u [11%]
 
 
201u
[13%]
 
 
3.3 [20%]
 
 
140u
[1%]
 
 
61u
 
 
 
72u
 
 
 
PUNTOS
EFA
7
PUNTOS
EFA
15

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

827 [41%]
 
 
876
[44%]
 
 
483 [10%]
 
 
230
[5%]
 
 
157 [13%]
 
 
136
[11%]
 
 
11 [1%]
 
 
74
[5%]
 
 
11 [2%]
 
 
25
[5%]
 
 
1.3 [5%]
 
 
1.3
[5%]
 
 
590u [2%]
 
 
1
[4%]
 
 
11u [0%]
 
 
239u
[5%]
 
 
176u [4%]
 
 
113u
[3%]
 
 
18u [24%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
8.7
PUNTOS
MINERAL.
10.3

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

61 [11%]
 
 
n/a
2.8 [20%]
 
 
2.7
[20%]
 
 
0 [0%]
 
 
700u
[0%]
 
 
536u [11%]
 
 
490u
[10%]
 
 
250u [1%]
 
 
520u
[1%]
 
 
212u [19%]
 
 
89u
[8%]
 
 
180u [16%]
 
 
99u
[9%]
 
 
179u [7%]
 
 
124u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
19u
[3%]
 
 
1u [0%]
 
 
10u
[3%]
 
 
1u [0%]
 
 
10u
[3%]
 
 
1u [0%]
 
 
10u
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
6u
[5%]
 
 
1u [4%]
 
 
n/a
0.7u [17%]
 
 
0.6u
[15%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
5.9
PUNTOS
VITAMIN.
6.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

2
 
 
 
n/a
210u
 
 
 
182u
 
 
 
n/a
 
 
 
100u
 
 
 
0
 
 
 
71u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0