foo

healnut.com: Información nutricional: Jamón
Inicio Inicio
Alimentos
Alimentos
Nutrientes
Nutrientes
Recetas
Recetas
Cuentas
Cuentas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman11
man6.4
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Caracola, nueces (incluye almendras, pasas, canela) Comparar este alimento con Pan, blanco, preparado mediante receta, hecho con leche baja en grasa (2%) Comparar este alimento con Judías, pintas, semillas maduras, germinadas, crudas Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
ham.png
de pavo

LOUIS RICH, jamón de pavo (10% de agua añadida)

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

18
73
4
4

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

113
PUNTOS
ENERGÍA
women4.9
man4.3
29
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

67m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1127
[56%]
Sodio
294
[24%]
Fósforo
290
[6%]
Potasio
22
[4%]
Magnesio
5
[0%]
Calcio
3
[10%]
Zinc
1
[4%]
Hierro
250u
[6%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
14
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
0
+ info