foo

healnut.com: Información nutricional: Fresas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman9.7
man4.1
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Frutos secos, almendras, blanqueadas Comparar este alimento con Aceite, PAM pulverizador para cocinar, original Comparar este alimento con Higos, en lata, en almíbar ligero, sólidos y líquidos Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
strawberry.png
Congelado

Fresas, congeladas, endulzadas, rodajas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

96
PUNTOS
ENERGÍA
women4.2
man3.7
42

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

27
 
Leucina
22
 
Lisina
16
 
Treonina
15
 
Valina
15
 
Fenilananina
12
 
Isoleucina
6
 
Triptófano
1
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women1.2
man0.9
45.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

98
[2%]
Potasio
13
[1%]
Fósforo
11
[1%]
Calcio
7
[1%]
Magnesio
3
[0%]
Sodio
590u
[2%]
Hierro
250u
[5%]
Manganeso
60u
[0%]
Zinc
20u
[1%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

41
[28%]
Ácido ascórbico
5
[1%]
Colina
401u
[3%]
Niacina
230u
[0%]
Alfa-tocoferol
108u
[2%]
Ácido pantoténico
51u
[5%]
Riboflavina
30u
[1%]
Piridoxina
16u
[1%]
Tiamina
15u
[4%]
Folatos (total)
15u
[4%]
Folatos, comida
15u
[4%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
3.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

21u
 
Luteína+zeaxantina
14u
 
Betacaroteno
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína