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healnut.com: Información nutricional: Chile jalapeño
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PUNTOS
TOTALES
woman16.1
man3
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Maíz, dulce, amarillo, en lata, al vacío, sin sal añadida Comparar este alimento con Maíz, dulce, amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
jalapeno.png

Pimiento, jalapeño, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

30

PUNTOS
ENERGÍA
women1.3
man1.2
100

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

71
 
Leucina
61
 
Lisina
57
 
Valina
49
 
Treonina
44
 
Isoleucina
42
 
Fenilananina
17
 
Metionina
17
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women2.9
man2.4
88.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

215
[5%]
Potasio
31
[2%]
Fósforo
19
[4%]
Magnesio
10
[1%]
Calcio
1
[0%]
Sodio
700u
[2%]
Hierro
250u
[5%]
Manganeso
230u
[1%]
Zinc
133u
[3%]
Cobre
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

44
[30%]
Ácido ascórbico
8
[1%]
Colina
1
[8%]
Niacina
508u
[21%]
Piridoxina
470u
[1%]
Alfa-tocoferol
228u
[5%]
Ácido pantoténico
144u
[13%]
Tiamina
57u
[5%]
Riboflavina
47u
[12%]
Folatos, DFE
47u
[12%]
Folatos (total)
47u
[12%]
Folatos, comida
10u
[8%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
7.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

492u
 
Luteína+zeaxantina
455u
 
Betacaroteno
34u
 
Criptoxantina
15u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína