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healnut.com: Información nutricional: Vinagretas
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PUNTOS
TOTALES
woman13.3
man5.4
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Frutos secos, almendras, blanqueadas Comparar este alimento con Aceite, PAM pulverizador para cocinar, original Comparar este alimento con Higos, en lata, en almíbar ligero, sólidos y líquidos Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
salad_dressing.png
francés

Aliño para ensalada, aliño francés, desgrasado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

222
PUNTOS
ENERGÍA
women9.7
man8.5
60

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

17
 
Lisina
16
 
Fenilananina
15
 
Leucina
14
 
Treonina
10
 
Isoleucina
10
 
Valina
3
 
Triptófano
2
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women1.3
man1
34.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

788
[39%]
Sodio
107
[2%]
Potasio
18
[453%]
Flúor
16
[1%]
Fósforo
11
[1%]
Calcio
8
[2%]
Magnesio
730u
[2%]
Hierro
200u
[1%]
Zinc
160u
[4%]
Cobre
110u
[2%]
Manganeso
2u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
14.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[3%]
Ácido ascórbico
4
[1%]
Colina
1
[2%]
Alfa-tocoferol
467u
[3%]
Niacina
55u
[2%]
Piridoxina
52u
[5%]
Riboflavina
24u
[2%]
Tiamina
18u
[15%]
Filoquinona
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido pantoténico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
2.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Licopeno
289u
 
Betacaroteno
124u
 
Luteína+zeaxantina
70u
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína