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healnut.com: Comparación nutricional entre Sandwich y Sandwich
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sandwich.png
de/con queso de/con huevo

Sandwich de huevo, queso y bacón a la parrilla

sandwich.png
de pollo

BURGER KING, sandwich de pollo original

PUNTOS
TOTALES
women12.5
man8
PUNTOS
TOTALES
women15.2
man7.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
46
10
13
19

13
46
3
2
15
21

PUNTOS
FIBRA
women9.6
man6.3
PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Sandwich de huevo, queso y bacón a la parrilla
272
BURGER KING, sandwich de pollo original
286
PUNTOS
ENERGÍA
women12.4
man11
26
PUNTOS
ENERGÍA
women11.8
man10.5
51

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

5.2
 
 
 
0.9
 
 
 
3.1
 
 
 
0
 
 
 
110u
 
 
 
1
 
 
 
380u
 
 
 
790u
 
 
 
730u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

147u
 
 
 
31u
 
 
 
13u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

752 [38%]
 
 
590
[30%]
 
 
158 [3%]
 
 
185
[4%]
 
 
184 [15%]
 
 
133
[11%]
 
 
109 [7%]
 
 
40
[3%]
 
 
21 [4%]
 
 
24
[5%]
 
 
1.7 [6%]
 
 
2
[7%]
 
 
1.4 [5%]
 
 
1
[6%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
390u
[8%]
 
 
92u [2%]
 
 
14u
[0%]
 
 
25u [33%]
 
 
23u
[31%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
10.3
PUNTOS
MINERAL.
12.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

76 [14%]
 
 
n/a
1.3 [9%]
 
 
4.7
[34%]
 
 
2 [1%]
 
 
200u
[0%]
 
 
530u [1%]
 
 
n/a
522u [10%]
 
 
430u
[9%]
 
 
300u [27%]
 
 
160u
[15%]
 
 
126u [11%]
 
 
281u
[26%]
 
 
83u [3%]
 
 
154u
[6%]
 
 
82u [21%]
 
 
48u
[12%]
 
 
61u [9%]
 
 
n/a
61u [15%]
 
 
33u
[8%]
 
 
31u [8%]
 
 
12u
[3%]
 
 
30u [0%]
 
 
21u
[0%]
 
 
2u [2%]
 
 
24u
[20%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
12
PUNTOS
VITAMIN.
9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

94u
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
80u