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healnut.com: Información nutricional: Encurtidos
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PUNTOS
TOTALES
woman9.8
man3.9
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Arroz, blanco, de grano corto, cocinado Comparar este alimento con Ruibarbo, congelado, cocinado, con azúcar Comparar este alimento con Espinaca de malabar, cruda Comparar este alimento con Artículo de la USDA, peras, en lata, en zumo, escurridas Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
pickles.png
Enlatado

Alcaparras, en lata

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

23

PUNTOS
ENERGÍA
women1
man0.9
42

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1m
[0%]
Total omega 3
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

2964
[148%]
Sodio
40
[3%]
Calcio
40
[1%]
Potasio
33
[7%]
Magnesio
10
[1%]
Fósforo
2
[6%]
Hierro
374u
[9%]
Cobre
320u
[1%]
Zinc
78u
[2%]
Manganeso
1u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[1%]
Colina
4
[3%]
Ácido ascórbico
880u
[2%]
Alfa-tocoferol
652u
[5%]
Niacina
139u
[13%]
Riboflavina
27u
[1%]
Ácido pantoténico
25u
[21%]
Filoquinona
23u
[6%]
Folatos, DFE
23u
[6%]
Folatos, comida
23u
[1%]
Piridoxina
23u
[6%]
Folatos (total)
18u
[2%]
Tiamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

48
 
Fitosteroles (total)
83u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina