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healnut.com: Información nutricional: Mortadela
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PUNTOS
TOTALES
woman8.6
man7.4
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Vacuno, contra, redondo exterior, parte baja, filete, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, Comparar este alimento con Salchicha, ahumada para desayuno, cerdo Comparar este alimento con Mortadela, vacuno Comparar este alimento con Bebidas alcohólicas, destiladas, todas (ginebra, ron, vodka, whisky) 100 proof Comparar este alimento con Fiambre, cerdo con jamón dulce, picado, en lata, contiene SPAM (Hormel) Comparar este alimento con Bebida energética, FULL THROTTLE Comparar este alimento con McDONALD Comparar este alimento con Pescado, tiburón, varias especies, crudo Comparar este alimento con Cerdo, curado, jamón con su jugo, loncha, con hueso, sólo carne separable, calentado, pan-broil Comparar este alimento con Fiambre, cerdo, jamón dulce y pollo, picado, en lata, reducido en sodio, con ácido ascórbico añadido, contiene SPAM, 25% Comparar este alimento con Síropes, de malta Comparar este alimento con Cerdo, curado, jamón, separable fat, sin hueso, sin calentar Comparar este alimento con Vacuno, contra, parte baja, sólo carne separable,con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, cocinado Comparar este alimento con Carne de caza, alce, carne picada, crudo Comparar este alimento con Aliño para ensalada, mayonesa, light, SMART BALANCE, Omega Plus light Comparar este alimento con Cerdo, curado, jamón, slice, con hueso, sólo carne separable, calentado, asado a la cazuela Comparar este alimento con Especias, mejorana, seca Comparar este alimento con Aceite, vegetal, hueso de albaricoque Comparar este alimento con Salchicha de cerdo y pavo, precocinada Comparar este alimento con Kielbasa, kolbassy, cerdo, ternera, sin grasa, con leche en polvo añadida Comparar este alimento con BURGER KING, WHOPPER, sin queso Comparar este alimento con Cerdo, curado, jamón con agua añadida, loncha, con hueso, sólo carne separable, calentado, pan-broil Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
bologna.png
de ternera

Mortadela, vacuno

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
54
28
7

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

311
PUNTOS
ENERGÍA
women13.5
man12
4
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

56m
 
Colesterol
81m
[5%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
2.5
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1080
[54%]
Sodio
172
[14%]
Fósforo
172
[4%]
Potasio
36
[900%]
Flúor
31
[2%]
Calcio
14
[3%]
Magnesio
9
[36%]
Zinc
1
[4%]
Hierro
68u
[2%]
Cobre
44u
[1%]
Manganeso
0
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
19.9
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

46
[8%]
Colina
15
[10%]
Ácido ascórbico
3
[18%]
Niacina
406u
[8%]
Ácido pantoténico
350u
[1%]
Alfa-tocoferol
170u
[7%]
Piridoxina
99u
[9%]
Riboflavina
26u
[2%]
Tiamina
11u
[2%]
Retinol
9u
[2%]
Folatos, DFE
9u
[2%]
Folatos, comida
9u
[2%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Filoquinona
1u
[32%]
Cianocobalamina
1u
[3%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
6.8
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

5
 
Betaína
208u
 
Hidroxiprolina
190u
 
Gamma-tocoferoles
11u
 
Criptoxantina
11u
 
Licopeno
11u
 
Betacaroteno
6u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles